什么人不適合吃木耳
我本人是十分喜歡吃木耳的，每一次買水果的情況下要是見到木耳我都是買一些，并且自己會用黑木耳做很多種多樣各式各樣的菜�？墒撬嬖V我有一些人不宜吃木耳，那究竟是什么人不宜吃木耳呢？
木耳自身是十分非常好的一種食用菌，特別適合人類服用，不僅能夠 燒菜實際上還能夠熬湯。木耳的作用和作用很突顯，并且大伙兒應當搞清楚，黑木耳可以合理的減輕衰退，另外黑木耳還可以抑止腫瘤防止腫瘤的產生。所以說多吃木耳對人體是肯定非常好的。但是有一些特殊家庭合適吃木耳，例如有腦出血，及其拔牙以后的群體不太合適，原因是由于黑木耳改變凝血，因此 還是需要留意的哦。
炒甘藍做法：主料：紫甘藍半顆、木耳適量、白醋適量、鹽適量1、紫甘藍洗凈、切絲。木耳泡發后切絲待用2、切好后的紫甘藍，加入適量白醋腌制。(喜歡吃比較酸的可多加一些)3、起油鍋，放入腌好的紫甘藍、切好的木耳翻炒，加入適量的鹽(約1茶匙)，起鍋裝盤即可。小貼士：1、
