豬肉營養成分
生豬肉是我們飯桌上最普遍的一道菜，并且我們基本上是以特色小吃到大的，可是我幾乎都不清楚初奶的營養元素究竟是什么？它對身體究竟有哪些的益處？
生豬肉可以為身體補充蛋白和各式各樣的碳水化合物。它能為人類出示高品質營養成分和必不可少的油酸。生豬肉可出示血紅蛋白(有機化學鐵)和推動鐵消化吸收的胱胺酸，能改進缺鐵性貧血。許多 別人吃完生豬肉以后都是獲得一些營養成分補充。這對人體是一種很好的狀況。但是在吃豬肉的情況下也應當配搭蔬菜水果一起，營養搭配才可以使營養成分做到最真心實意的情況，并且也可以使人體十分的舒適，處在一個十分身心健康的水準。
昨天我跟大家分享了發糕的做法《比蒸饅頭、包子省事又好吃的營養主食：奶香雞蛋紅棗發糕》，做法來自我的一位朋友，一個三寶媽，也是一位兒童營養師，我們志同道合，都是熱愛廚房的女人~她也每天為家人準備豐富的一日三餐，日復一日，但柴米油鹽的生活并沒有抱怨，而是過得熱氣騰
